Inhalte Anzeigen 1) Fastenwandern liegt im Trend!? 2) Was bewirkt Fastenwandern in unserem Körper? 3) Fastenwandern im UNESCO Welterbe „Tal der Loreley“ Das gesundheitliche Bewußtsein der Menschen wächst stetig. Immer mehr Menschen nehmen Ihre Gesundheit selber in die Hand und sind auf der Suche nach Entschleunigung, Ruhe und einer Auszeit….
Das gesundheitliche Bewußtsein der Menschen wächst stetig. Immer mehr Menschen nehmen Ihre Gesundheit selber in die Hand und sind auf der Suche nach Entschleunigung, Ruhe und einer Auszeit. Die Zeit wird immer stressiger, immer schnelllebiger, der Wunsch nach Wellnessmomenten und Ausgeglichenheit ist da wohl schon eine Selbstverständlichkeit.
Kürzlich haben wir schon über den neuen-alten Trend Wandern berichtet, woraus wohl auch der Pilgerhype rührt. Auch Fastenwandern erfreut sich einer immer größeren Beliebtheit.
Wie schon vermutet, Fasten ist gesund. Kombiniert man das Ganze mit einer ordentlichen Portion Bewegung dann ist das Ganze noch viel gesünder. Beim Fasten entschlacken Sie nämlich nicht nur den Körper sondern auch die Seele. Das heißt, Fastenwanderer finden in Ihre Mitte zurück und stärken so auch Körper und Geist. Man sagt, eine Woche Fastenwandern ist so effektiv wie zwei Wochen „normaler Urlaub“. Das sind doch gleich ein paar Gründe, die für eine solche Fastenwander-Woche sprechen.
Der Körper wird von vielen Schlacken, Giften und Krankheitsherden gereinigt. Wer eine begleitende Fasten-Wander-Woche erlebt, braucht keine Angst vor „Hungergefühlen“ zu haben. Denn durch die Ausschüttung bestimmter Hormone fühlen sich Fastenwanderer während des Fastens sogar entspannter und auch leistungsfähiger. Hinzu kommt, dass Fastenwanderer berichten, sich viel mehr z.B. mit Problemen auseinander zusetzen um diese dann auch wirklich zu lösen.
Immer mehr Hotels bieten gesunde Arrangements an. Auch Fastenwandern steht bei vielen Häusern bereits auf dem Programm. Im wunderschönen „Tal der Loreley“ haben wir folgendes Angebot ausfindig gemacht. Denn in einem schönen Ambiente und mit der Möglichkeit zusätzlich Wellnessmomente zu genießen, hört sich das Ganze doch gleich noch viel entspannter und attraktiver an.
Die nächsten Termine „Fastenwandern auf Schloss Rheinfels“ – Auf Anfrage!
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