Tae Bo
Elemente aus Tanz und Aerobic, werden beim Tae-Bo mit Elementen aus dem Kampfsport kombiniert. Begleitet von Musik, werden die Tae-Bo Übungen, wie bei der Aerobic, zusammengefügt.
Elemente aus Tanz und Aerobic, werden beim Tae-Bo mit Elementen aus dem Kampfsport kombiniert. Begleitet von Musik, werden die Tae-Bo Übungen, wie bei der Aerobic, zusammengefügt.